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Rückenfit

Los geht es mit einem Herz - Kreislauf - Training durch Aerobicelemente, was den Stoffwechsel auf Hochtouren bringt. Abgerundet wird das ganzedurch ein muskuläres Ganzkörpertraining mit Hauptaugenmerk auf Rücken und Bauch.

Rückenfit

Kurstrainerin Stephanie

Kursplan

Kurstrainer

Cardio Fitness Studio

im Johannisbad Zwickau

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